アロマオイルで虫除けの作り方 香りも楽しめます♪

虫除けスプレーの作り方

◎ 用意する物
ホホバオイル：5ml
　※ホホバオイルの変わりにスイート・アーモンド、グレープシード
　無水エタノールでも大丈夫です。

アロマオイル（精油）：10滴
精製水：45ml
　※体に直接付けない場合は水道水でも大丈夫ですが
　ミネラルウォーターを選ぶ時は「軟水」を選びます。
スプレー容器

ホホバオイル・アロマオイル（精油）・精製水を入れて良く混ぜて使用します。
作った日又は1週間以内に使きります。

☝アロマオイル（精油）の分量
アロマオイル（精油）は10滴ですが
香りが濃く感じる時や薄く感じる事がありますので
自分の好みに変更して下さいね。

☝持続時間
持続時間は約1時間～2時間

香りがする事で効果があり、香りが薄くなると効果がなくなります。
汗を多くかいてしまった場合も流れてしまう事がありますので
こまめにスプレーをする事で効果を発揮します。

アロマオイルを購入する時には

100％天然のものにしか表記する事ができない
「精油（エッセンシャルオイル）」と表記されている物を購入します。

表記されていない物には
▪ 合成の香りの物
▪ 化学香料
が混ざっています。

防虫効果のアロマオイル（精油）

これらのアロマオイル（精油）を単品で使ったり
ブレンドをすると香りのアレンジや効果をプラスする事ができます。
気温が上がって夏が近づいてくるとやってくるのが「蚊」
蚊を見つけた時には絶望的な気分にもなります。
そんな蚊に特に効果があるアロマオイル（精油）があります。

蚊を寄せ付けないアロマオイル（精油）

▪ シトロネラ
▪ レモンユーカリ（ユーカリシトリオドラ）
▪ ゼラニウム
▪ レモングラス
▪ ラベンダー
▪ ペパーミント
▪ ティートゥリー

が有名です。
この中でももっとも蚊に効果があるアロマオイルには

蚊が嫌う成分

▪ アルデヒド類の「シトロネラール」
▪ モノテルペンアルコール類の「シトロネロール」「ゲラニオール」
蚊の忌避作用があると言われています。

1位 レモンユーカリ（ユーカリシトリオドラ）
2位 シトロネラ
3位 ゼラニウム

もっとも蚊に効果があるアロマオイルは
☝「レモンユーカリ（ユーカリシトリオドラ）」

残念ながらティートリー・ラベンダー・ペパーミントには
含まれていません。

しかし、蚊に効果はないのですが好きなアロマオイルを使いたい時には
ブレンドをする時に蚊に効果があるアロマオイルを加える事で
効果的になります。

◎ 香りのタイプは
レモンユーカリ（ユーカリシトリオドラ）：樹木系（レモンに似ている）
シトロネラ：柑橘系（レモンに似ている）
ゼラニウム：強めフローラル系（酸味系）

蚊が嫌う成分「ローズ系」

少し高価なのですが、ローズ系のアロマオイルにも蚊が嫌う成分
▪ モノテルペンアルコール類の「シトロネロール」「ゲラニオール」
が含まれています。

ローズオットーは「精油の女王」
ローズ・アブソリュートは「香りの女王」と呼ばれています。

どちらも高価なアロマオイルなのですが、
ローズオットーより少し購入しやすいのは「ローズ・アブソリュート」
香りを表現する際にはエレガントでゴージャスなバラの香り
だと言われています。

◎ 効能には
心を満たす鎮静作用があり、心が
▪ 傷つく
▪ 疲労
▪ ショックを受けた
気持ちを切り替えたい時におすすめです。

▪ ホルモンのバランス
▪ 子宮を強くする
▪ 生理痛
▪ 更年期障害
女性のための精油になり、全ての肌質にも使えます。

肌への効果には
▪ 潤い
▪ 弾力
▪ 肌を若返らせる
アンチエイジングや美肌への効果があると言われています。

☝香りがきつい
大量に使うと香りがきつくなりますので、少量を使うようにします。
妊娠初期の使用をさける必要があります。

たくさんスプレーするのは贅沢な気もするのですが
蚊の効果だけではなく、ブレンドをする時に少し加える事で
心も元気になります。