気になる方法・時期・疑問の解決の手助けを目指して

気になるあれこれ。。

月別アーカイブ:2015年07月

シナモンとニッキの違いは 同じじゃない違いには

2015/7/27  

シナモンとニッキ、少し違うように感じるけれど、基本的には同じものだと思っている人 も多いかもしれません。 実際同じものと思われがちなシナモンとニッキ。実は微妙な違いがありました。 ・シナモンロールやシ ...

冷え性対策飲み物には!選ぶ時には確認を!

2015/7/25  

普段飲む事が多い紅茶やコーヒー、お茶 いつもあまり気にせず選んでいるのですが、冷え性が気になる場合には 是非確認してほしい事があります。 冷え性対策や冷え性が気になる時に、飲み物を選ぶ事ができるのなら ...

初心者向き!アロニアの育て方は実の食べ方には

2015/7/21  

果実の中では多く含まれている食物繊維、疲労回復に効果が高いリンゴ酸はりんご より多く、鉄分はプルーンの約5倍も含まれています。 何より注目されているのはポリフェノール、アロニアに含まれているポリフェノ ...

さつまいもの栽培方法!初心者でも出来る!

2015/7/14  

さつまいもはたくさんのつるがある事から とても広い場所でしか育てる事が出来ないと思ってしまうのですが さつまいもはプランターでも育てる事ができます。 神経質で繊細な植物ではない「さつまいも」 育て方は ...

さつまいも 妊娠中に食べて良い!妊婦さんに最適な栄養とは

2015/7/12  

妊娠すると食べるものには気を使います。 つわりが酷く食べられない時期には、食べられない分少量で栄養のあるものを食べたい と思い、つわりがある場合おさまった後は、食べすぎて太らないように体重管理をしな ...

さつまいもレンジで蒸す!しっとりほくほく仕上げには!

2015/7/5  

電子レンジを使うとさつまいもの成分を逃がす事なく しっかり摂取する事ができます。 しっとり仕上がるのが好みの場合にとてもおすすめです。 電子レンジだけではなくいつもの鍋や調理器具を使って 簡単にさつま ...

奈良健康ランド割引クーポン!確認してから出発!

2015/7/3  

▪ 好評の「お化け屋敷」 ▪ 毎週土・日曜にある「吉本新喜劇」 様々な種類の温泉は大満足する事間違いありません。 結構疲れる事が多いおでかけも 温泉があると疲れを取りながら楽し ...

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