気になる方法・時期・疑問の解決の手助けを目指して

気になるあれこれ。。

月別アーカイブ:2016年05月

ごぼう茶の効能効果は!ダイエットに良い理由には

2016/5/28  

・子供の頃から便秘気味 ・便は固い事が多い ・水分は摂る事を忘れがち どちらかと言うと便秘しやすいタイプで色々試しても思うような効果を感じな かった時には次は「ごぼう茶」を試してみてください。 便秘に ...

ジューサー ミキサーの違いは!栄養での違いには

2016/5/23  

野菜ジュースや100%果汁のジュースは素材をこだわり選んでいくと少し高価に 感じる事も多く、毎日続けるのであれば新鮮な野菜やフルーツを自分で用意して 作るほうがコストも栄養も納得いくようなジュースがで ...

人参ジュースの効果は!肌に良い効果には

2016/5/19  

野菜は意識しないとすぐに不足してしまい、野菜に含まれる栄養には人間にとって 大切な栄養が多く、その栄養は食べることでしか、外部からでしか補うことができ ないものも多く含まれています。 ◎肌 ...

人参ジュースのレシピは!人参ジュースを作る時には

2016/5/18  

市販の人参ジュースを購入するのも良いのですが、もし自分で作る時間があれば 是非作ってほしいのが「人参ジュース」 人参に含まれている約10種類のビタミン、6種類のミネラル そしてカロテノイド(βーカロテ ...

本当に簡単!スコーンレシピ!イギリス風スコーンの作り方は

2016/5/13  

ジャムや生クリームをつけなくても十分美味しいスコーン。 紅茶はもちろんコーヒーにもあう、カフェで食べるような美味しいスコーン コツをつかめば作るのに1時間、焼くのに15分、寝かせる時間は約1時間 合計 ...

ライラックの花言葉 紫や色の花言葉には

2016/5/10  

ライラックは北海道で良く育つ事から庭木や街路樹として使われ 1960年(昭和35年)には札幌で「市の木」に指定されています。 冷涼な乾燥地を好み、高温多湿が苦手な事から北海道以外の場所ではあまり 見る ...

水仙の球根育て方は!掘り起こし植え付け時期には

2016/5/7  

同じ方向を見ている様子がくるくる回る風車飾りのような「水仙」 緑の葉と花の色のコントラストと清楚なたたずまいがとても素敵です。 道を歩いていると見る事もある水仙、自然にも育ち地植えだけではなく鉢植えや ...

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