食べ物

便秘を解消!即効性のある食べ物には 解消しやすい食べ物は

2021/6/10  

・もともと便秘体質 ・どちらかというと便秘気味 全く便秘をしたことがないという、便秘の人には羨ましい体質の人もいます。 しかし、体質関係なく年齢、ストレス、体調、生活環境、突然なることもある「便秘」 ...

さつまいもの種類には!美味しい甘いさつまいもの特徴は

2021/6/10  

「もっと美味しく」「もっと甘く」を追及して作られるさつまいも。 さつまいもを購入する時にはブランドや名前を目にする機会も多く 普段購入するさつまいもより、どれくらい甘くて美味しいのかとても気になります ...

さつまいもの保存方法は!保存期間はどれくらい?

2021/6/10  

「蒸す、茹でる、焼く」と言ったさつまいもの美味しさを満喫できるのは やはりさつまいもの収穫時期「晩夏から秋の季節」 秋の味覚狩りの季節は採れたてのさつまいもやいつもより購入しやすい価格の さつまいもを ...

人参ジュースの効果は!肌に良い効果には

2021/6/10  

野菜は意識しないとすぐに不足してしまい、野菜に含まれる栄養には人間にとって 大切な栄養が多く、その栄養は食べることでしか、外部からでしか補うことができ ないものも多く含まれています。 ◎肌 ...

人参ジュースのレシピは!人参ジュースを作る時には

2021/6/10  

市販の人参ジュースを購入するのも良いのですが、もし自分で作る時間があれば 是非作ってほしいのが「人参ジュース」 人参に含まれている約10種類のビタミン、6種類のミネラル そしてカロテノイド(βーカロテ ...

本当に簡単!スコーンレシピ!イギリス風スコーンの作り方は

2021/6/10  

ジャムや生クリームをつけなくてもじゅうぶん美味しいスコーン。 紅茶はもちろんコーヒーにもあう、カフェで食べるような美味しいスコーン コツをつかめば作るのに1時間、焼くのに15分、寝かせる時間は約1時間 ...

シナモンとニッキの違いは 同じじゃない違いには

2021/6/10  

シナモンとニッキ、少し違うように感じるけれど、基本的には同じものだと思っている人 も多いかもしれません。 実際同じものと思われがちなシナモンとニッキ。実は微妙な違いがありました。 ・シナモンロールやシ ...

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