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気になるあれこれ。。

食べ物

黒酢 ドリンクの効果「ちゅら花」にお任せ 黒酢発酵の天然酢アミノ酸量リンゴ酢の10倍!

2019/9/28  

私は若い頃、自分の健康について真剣に考えたことはほとんどありませんでした。 疲れたり、体調が悪くなったりしても一日寝れば大体回復ししたしので、趣味や遊びに夢 中になって気がついたら徹夜していたというこ ...

体を温める 食べ物は芯から温める食べ物とその作用には

2019/7/22  

「冬に異常なほど手足などの末端が冷えてしまう」 「夏なのに何だか体が冷えていて寒い…」 そんな症状に悩むことはありませんか? 近年、女性だけでなく男性や子供でも体に冷えを感じて悩んでいる人が増えてきて ...

みかんは保存方法が大切!美味しくみかんを食べるには

2019/7/21  

おいしいみかんが食べたい!みかんの選び方~保存方法まで みかん保存方法(みかんの選び方) このお店で一番おいしいみかんを選びたい!でもいざ買うとなると、どんなものを選べば 良いのか分からなくなりますよ ...

みかんの栄養 効果は健康維持に期待できる!

2019/7/20  

みかんは漢字で書くと「蜜柑」 一般的なみかんは温州みかんのことを指します。 みかんの果肉1つ1つには甘みが詰まっていて、柑橘類の中でも特に好き!という方は多いと 思います。1つ食べるとついつい2個、3 ...

食べても 太らない 食べ物は もう失敗しない食べ方は

2019/7/26  

大好きなラーメンを絶ち、スイーツを絶ち、友人との飲み会を断り、頑張っているにも関 わらず、なかなか体重が落ちない、なぜか年々太ってしまう。そんな経験ありませんか? もしかすると、選択する食べ物や食べ方 ...

シナモンがシミに効果が期待できる!シナモンが予防に最適な理由は

2019/7/17  

シナモンといえば、シナモンロールなどのお菓子に代表して使われるスパイスです。 トーストにかけたり、飲み物に混ぜたり、家でも手軽にそのおいしさを味わえますよね。 私もシナモンが大好きで、シナモンロールは ...

ぬか漬け 作り方は「かんたん ぬか美人」で解決!なんと90分でできる

2019/7/16  

さまざまな食べ物がある中、嫌いになることがないのは白ご飯とぬか漬けかもしれません。 ・あと一品おかずが欲しい時 ・少し小腹が空いた時のおやつ ・食欲がない時 パンなどの日本食以外でも相性が悪いわけでは ...

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